Cvičenie RODIČOV s DEŤMI

 

 


 
   CVIČENIE RODIČOV s DETMI vo V-FIT rok 2017

Vážení RODIČIA.

Od OKTOBRA 2017 V-FIT ponúka krúžky pre deti od 1 do 6 rokov. Ponúkaný čas je od 16 h do 16.45 h.  v Pondelok, Štvrtok a Piatok. Kurz bude po 5 lekciách, aby ste neinvestovali veľa peňazí, keby sa vášmu dieťatku na krúžku nepáčilo. Cena za 5 lekcii bude  30 eur, teda 6 eur za lekciu vrátane vstupu rodiča. Jeden rodič ma vstup zdarma. Nebudú ponúkane individuálne vstupy. Kto chce a ma naozaj záujem o pohyb dieťatka, uhradí si 5 lekcii. V prípade, že niekto bude chcieť nastúpiť už do rozbehnutého kurzu, je to možné, ale uhradí si zostatok lekcii do konca kurzu. Môžete s dieťaťom cvičiť, ale nemusíte. Je to len na vašom rozhodnutí, či budete, či nebudete oporou Vášho dieťaťa. Ak dieťa nepotrebuje dozor rodičov môže ostať v krúžku s lektorkou.

1.    Prihlášky zasielajte na e-mail: v-fit@szm.sk

2.    Napíšte vek Vášho dieťaťa a Vami vybrané možné dni

/môžete uviesť aj všetky 3 dni/

3.    Napíšte Váš telefón a Váš e-mail

4.    Minimálny počet sú 3 uhradené poplatky za kurz.

5.    Vekovú kategóriu a názov krúžku dám vedieť podľa vašich prihlášok.

 

Teraz je už všetko vo Vašich rukách.

Píšte, nech Vaše dieťa, môže čo najskôr cvičiť a zabávať sa zdravo a hravo spolu s Vami.

Teší sa na Vás a vaše detičky.

 

  K O N I K  - nové termíny  
-
Kurz od  

cena za 10 lekcií 50 eur 

PONDELOK od 16 do 16.45 h. 

DETIČKY od 1 do 2 rokov -                                          

Kurz bude otvorený, ak bude urobených minimálne 4 uhrady vopred na účet.

Všetky uhrady za cvičenie vopred na učet POZOR:  Zmena čísla účtu:  SK3802000000002787093958 , do poznamky priezvisko dietata + názov kružku, VS - vek dietata.

Poslete e-mail, alebo zavolajte do 14 h. abychom vam mohli potvrdit, ze platba dosla. 

 Informácie pre rodičov:
V prípade, že máte záujem o individuálny vstup cena je 7 eur za dieťa . Každý ďalší si uhradí navyše 1 euro. Individualne uhrady po dohode doobeda na čisle 0903/174885 pred začatim kurzu, až bude isté, že sa kurz otvorí.

 

  Ž A B K A 

-  Kurz od   

cena 50 eur za 10 lekcií

ŠTVRTOK od 16 do 16.45 h.
DETIČKY od 2 do 3 rokov  

 Kurz bude otvorený, ak bude urobených minimálne 4 uhrady  vopred na účet.

Poslete e-mail, alebo zavolajte do 14 h. abychom vam mohli potvrdit, ze platba dosla.

Informácie pre rodičov:
V prípade, že máte záujem o individuálny vstup cena je 7 eur za dieťa . Každý ďalší si uhradí navyše 1 euro. Individualne uhrady po dohode doobeda na čisle 0903/174885 pred začatim kurzu, až bude isté, že sa kurz otvorí.

 Všetky uhrady za cvičenie vopred na učet POZOR:  Zmena čísla účtu:  SK3802000000002787093958 , do poznamky priezvisko dietata + názov kurzu VS - vek dietata.

  ŠPORTÍK -

KURZ pre deti od 3 do 5 rokov, kde rodič môže ale nemusí ostať na lekcii.

ŠPORTIK
 otvoríme od 

UTOROK od 16 do 16.45 h.
CENA kurzu je 50 eur za 10 lekcií.
 Individuálny vstup je 7 eur za dieťa .
Ak rodič ostane uhradza každý rodič 1 euro
.

Všetky uhrady za cvičenie vopred na učet
POZOR:  Zmena čísla účtu:  SK3802000000002787093958 ,
do poznamky priezvisko dietata + názov kurzu, VS - vek dietata.

Poslete e-mail, alebo zavolajte do 14 h. abychom vam mohli potvrdit, ze platba dosla.


 


Organizuje: V - FIT, o.z., v Bratislave Petržalke
(www.v-fit.sk)

Prihlášky:
1) e-mail: v-fit@szm.sk
2) na recepciu: 02/4342 6357 - doobeda
3) SMS na mobil: 0903/174 885, 0915/608 517


                     
Hra je pre dieťa najlepšou cestou na osvojenie nových zručností a schopností. Dieťa sa najlepšie učí keď sa hrá.

Cviky na kurzoch sú zamerané na zdokonalenie držania a ovládnutia tela v priestore.

Rozličný spôsob pohybu zlepšuje držanie tela, rozvíja motorické schopnosti, posilňuje sebadôveru, zlepšuje náladu.
Cvičenia sú sprevádzané pesničkami a riekankami, čo pozitívne vplýva na vnímanie rytmu.

Pri cvičení používame rôzne pomôcky – fitlopty, padák, malé lopty-overbaly, plastové gulôčky, drobné hračky, kružky a kruhy, cvičíme na pesničky a riekanky,…

Pri cvičení je najlepšou motiváciou a stimulom pre dieťa mama, jej ruky, nohy, úsmev, povzbudenie. Preto v popredí zostáva hra vo dvojici. Cvičenia v žiadnom prípade neprebiehajú formou – rodičia si sadnú a deti napodobňujú lektorkutakto by to nemalo význam. Pravdou ostáva že deti sa učia najlepšie napodobňovaním, no v prvom rade napodobňovaním svojich blízkych. Pri cvičení aj na rodičov čaká veľa zábavy. Dieťa ktoré vidí svojho rodiča spokojného a usmiateho v kolektíve, a ktorý sa navyše ešte aj hrá a spieva, sa veľmi rado a ochotne zapojí do činnosti. Samozrejme treba brať do úvahy, že i vaša ratolesť „máva svoje dni“ a jednoducho nie vždy má náladu robiť to, čo sa od neho očakáva. Ale netreba si s z toho robiť ťažkú hlavu a hlavne myslieť na to, že nasilu nič nezmôžeme. Cvičenie sa môže stať inšpiráciou pre hru doma. Cvičenia sú určené pre deti vo veku od šiestich mesiacov do troch rokov. Deti sú rozdelené do skupín maximálne po osem, v závislosti od ich veku a schopností.

PRE KOHO JE URČENÉ?

Je určené pre našich najmenších športovcov. Na hodine sú aj rodičia alebo ich najbližší, ktorí sa cvičení a hier aktívne zúčastňujú. Na celkový priebeh hodiny dohliada lektor na cvičenie s deťmi.


AKO CVIČENIE PREBIEHA?

- spoločné cvičenie je zamerané na všestranný rozvoj dieťaťa

- učí sa nové pohybové dovednosti a hry

- rešpektujeme vekové predpoklady dieťaťa

- pri cvičení si dieťa posilňuje sa pohybový aparát

- utužuje si zdravie

- rozvíja svoju psychickú a fyzickú kondíciu

- zmysluplným využitím voľného času mu pomáhame vytvoriť trvalý vzťah k športu

- každá cvičebná hodina má inú náplň, ale vždy je zameraná na správny rozvoj dieťaťa

- šport odstraňuje agresivitu a napätie


JE ROZLÍŠENIE HIER a CVIČENÍ PODĽA VEKU ?
Áno, je rozdiel keď cvičí malé bábo, ktoré ešte ani nevie chodiť alebo sa pokúša chodiť, ako dieťa , ktoré samo behá a hovorí.


ČO VŠETKO MOŽU DETI ROBIŤ ?
- zdolávať športové náradie (trampolína, rebriny, lavičky, stepy, tunel, hojdačka, kruhy, švédska bedňa, kladina). Deti sa zbavujú prirodzeného strachu a obáv, napr. z výšok. Na mäkkých žinenkách metajú kotúle, alebo sa o to aspoň najprv pokúšajú.  PADÁK - NOVINKA.


NA ČO SÚ CVIKY ZAMERANÉ ?
Cviky sú zamerané na hrubú a jemnú motoriku pomocou stužiek, loptičiek, lietajúcich tanierov, krúžkov, švihadiel a šatiek.

AKÁ JE NOVINKA?
Novinkou je cvičenie na overballoch (mäkké loptičky), fit balloch &;ndash; veľké lopty (aj detské fit lopty), na kladine, s padákom.


NA ČO SA DETI HRAJÚ?
Hrajú sa na zvieratká pomocou jogových cvičení pre deti a dospelých.


A JE TO AJ S HUDBOU?
Doplnok tvorí hudebno-pohybová výchova zameraná na ladnosť pohybu spojená s rytmom riekanky alebo pesničky.
Deti sa učia najzákladnejšie kroky z aerobicu, majú však pre ne svoje motivačné pomenovanie. Vďaka hudbe sa už učia rozoznávať rytmus. Pomocou hry a osobitného názvoslovia sa do lekcie zaraďujú cviky na správne držanie tela. Hrou posilňujú bruško a jednotlivé svaly.

Dôležité je, aby dieťa malo CHUŤ CVIČIŤ a ZABAVIŤ SA !
A pretože naše detičky sú nevyspytateľné a nebude sa im chcieť cvičiť sú tam pre nich farbičky a hračky.

Tešíme sa na vás.

Ak ste sa už rozhodli, napíšte nám a do prihlášky vypíšte: meno a priezvisko, vek dieťaťa a telefonický a e-mailový kontakt na vás.
;
;