Cvičenie RODIČOV s DEŤMI

 

 


 
   CVIČENIE RODIČOV s DETMI vo V-FIT rok 2018


Kurz NEOTVORENÝ. V prípade záujmu prihláste sa. 

      Pri 4 uhradených platbách kurz otvoríme.   

kurz K O N I K    


Termín: 
od 1.10.18 do 3.12.18 

Cena: za 10 lekcií 55 eur 

+ 2 Vourchery na náhradku.  

Deň a čas:
PONDELOK od 16 do 16.45 h. 

Vek:
samostatne 
chodiace 
DETIČKY od 1 do 2 rokov                                           

 

 

kurz ŠPORTIK 

Termín: od 2.10.18 do 4.12.18

Cena: za 10 lekcií 45 eur 

+ ostávajúci rodič uhrádza 1 euro za lekciu 

+ 2 Vourchery na náhradku.   

Vek: pre D E T I  od 3  r. 

Deň a čas: 

UTOROK od 16 do 16.45 h.  

 

Vážení RODIČIA, máme pre Vás NOVINKU .

pretože choroby stále útočia na dospelých, ale aj na Vaše detičky, V-FIT sa rozhodlo, že aj deti budú mať nárok na 2 Vourchery na náhradku. Pretože každý kurz pre detičky je len raz týždenne, použitie Vourchera bude nasledovne. Ďalší kurz, ktorý má vždy 10 lekcií Vás bude stát menej o 2 vstupy. Takže  NEBUDETE UHRÁDZAŤ 10 LEKCIí ALE LEN 8 LEKCII. A odchodí Vaše dieťatko všetkých 10 lekcií, tak samozrejme Vourcher stráca platnosť. 

Kurz bude otvorený, ak budú urobené minimálne 3 uhrady vopred na účet.

Všetky uhrady za cvičenie vopred na učet  SK3802000000002787093958 , do poznamky priezvisko dietata + názov kružku, VS - vek dietata.

Poslete e-mail, alebo zavolajte do 14 h. abychom vam mohli potvrdit, ze platba dosla. 

 

Nebudú ponúkane individuálne vstupy. Kto chce a ma naozaj záujem o zdravý pohyb dieťaťa, uhradí si 

10 lekcii. V prípade, že niekto bude chcieť nastúpiť už do rozbehnutého kurzu, je to možné, ale uhradí si zostatok lekcii do konca kurzu. Kazda lekcia je ina, z jednej lekcie sa nic neda spoznat. 

 

1.    Prihlášky zasielajte na e-mail: v-fit@szm.sk

      2. Napíšte vek Vášho dieťaťa  a telefonický kontakt na Vás

      3. Minimálny počet sú 3 uhradené poplatky za kurz

      4. Úhrady vopred na účet SK 3802000000002787093958, do poznámky priezvisko + kurz  

 

   ČO  BUDEME ROBIŤ NA LEKCII ? 

Na hodine sa deti učia skoky, podliezanie, beh, rôzne loptové hry, preliezanie a podliezanie cez prekážky, gymnastické a 
prekážkové dráhy na ktorých deti rozvíjajú svoje koordinačné schopnosti.
 

Naučia sa základné gymnastické prvky.

Deti sa učia zvládať ľahké pohybové prvky motorické hry vhodné pre ich vek. 
Cvičenie pre deti podporí správne držanie tela,

prevenciu plochých nôh a skoliózy, kondíciu, vytrvalosť.

 

 

 

Od Januára 2018 V-FIT ponúka krúžky pre deti od 1 do 3rokov. Ponúkaný čas je od 16 h do 16.45 h.  Kurz bude po 10 lekciách.. Cena za 10 lekcii bude  45 eur, teda 4,50 eur za lekciu. Rodič dopláca 1 euro, ak ostáva na lekcii. Nebudú ponúkane individuálne vstupy. Kto chce a ma naozaj záujem o pohyb dieťatka, uhradí si 10 lekcii. V prípade, že niekto bude chcieť nastúpiť už do rozbehnutého kurzu, je to možné, ale uhradí si zostatok lekcii do konca kurzu. Môžete s dieťaťom cvičiť, ale nemusíte. Je to len na vašom rozhodnutí, či budete, či nebudete oporou Vášho dieťaťa. Ak dieťa nepotrebuje dozor rodičov môže ostať v krúžku s lektorkou.

1.    Prihlášky zasielajte na e-mail: v-fit@szm.sk

2.    Napíšte vek Vášho dieťaťa 

3.    Napíšte Váš telefón a Váš e-mail

4.    Minimálny počet sú 3 uhradené poplatky za kurz.

5.    Vekovú kategóriu a názov krúžku dám vedieť podľa vašich prihlášok.

 

Teraz je už všetko vo Vašich rukách.

Píšte, nech Vaše dieťa, môže čo najskôr cvičiť a zabávať sa zdravo a hravo spolu s Vami.

Teší sa na Vás a vaše detičky.

 

  

 


Organizuje: V - FIT, o.z., v Bratislave Petržalke
(www.v-fit.sk)

Prihlášky:
1) e-mail: v-fit@szm.sk
2) na recepciu: 02/4342 6357 - doobeda
3) SMS na mobil: 0903/174 885, 0915/608 517


                     
Hra je pre dieťa najlepšou cestou na osvojenie nových zručností a schopností. Dieťa sa najlepšie učí keď sa hrá.

Cviky na kurzoch sú zamerané na zdokonalenie držania a ovládnutia tela v priestore.

Rozličný spôsob pohybu zlepšuje držanie tela, rozvíja motorické schopnosti, posilňuje sebadôveru, zlepšuje náladu.
Cvičenia sú sprevádzané pesničkami a riekankami, čo pozitívne vplýva na vnímanie rytmu.

Pri cvičení používame rôzne pomôcky – fitlopty, padák, malé lopty-overbaly, plastové gulôčky, drobné hračky, kružky a kruhy, cvičíme na pesničky a riekanky,…

Pri cvičení je najlepšou motiváciou a stimulom pre dieťa mama, jej ruky, nohy, úsmev, povzbudenie. Preto v popredí zostáva hra vo dvojici. Cvičenia v žiadnom prípade neprebiehajú formou – rodičia si sadnú a deti napodobňujú lektorkutakto by to nemalo význam. Pravdou ostáva že deti sa učia najlepšie napodobňovaním, no v prvom rade napodobňovaním svojich blízkych. Pri cvičení aj na rodičov čaká veľa zábavy. Dieťa ktoré vidí svojho rodiča spokojného a usmiateho v kolektíve, a ktorý sa navyše ešte aj hrá a spieva, sa veľmi rado a ochotne zapojí do činnosti. Samozrejme treba brať do úvahy, že i vaša ratolesť „máva svoje dni“ a jednoducho nie vždy má náladu robiť to, čo sa od neho očakáva. Ale netreba si s z toho robiť ťažkú hlavu a hlavne myslieť na to, že nasilu nič nezmôžeme. Cvičenie sa môže stať inšpiráciou pre hru doma. Cvičenia sú určené pre deti vo veku od šiestich mesiacov do troch rokov. Deti sú rozdelené do skupín maximálne po osem, v závislosti od ich veku a schopností.

PRE KOHO JE URČENÉ?

Je určené pre našich najmenších športovcov. Na hodine sú aj rodičia alebo ich najbližší, ktorí sa cvičení a hier aktívne zúčastňujú. Na celkový priebeh hodiny dohliada lektor na cvičenie s deťmi.


AKO CVIČENIE PREBIEHA?

- spoločné cvičenie je zamerané na všestranný rozvoj dieťaťa

- učí sa nové pohybové dovednosti a hry

- rešpektujeme vekové predpoklady dieťaťa

- pri cvičení si dieťa posilňuje sa pohybový aparát

- utužuje si zdravie

- rozvíja svoju psychickú a fyzickú kondíciu

- zmysluplným využitím voľného času mu pomáhame vytvoriť trvalý vzťah k športu

- každá cvičebná hodina má inú náplň, ale vždy je zameraná na správny rozvoj dieťaťa

- šport odstraňuje agresivitu a napätie


JE ROZLÍŠENIE HIER a CVIČENÍ PODĽA VEKU ?
Áno, je rozdiel keď cvičí malé bábo, ktoré ešte ani nevie chodiť alebo sa pokúša chodiť, ako dieťa , ktoré samo behá a hovorí.


ČO VŠETKO MOŽU DETI ROBIŤ ?
- zdolávať športové náradie (trampolína, rebriny, lavičky, stepy, tunel, hojdačka, kruhy, švédska bedňa, kladina). Deti sa zbavujú prirodzeného strachu a obáv, napr. z výšok. Na mäkkých žinenkách metajú kotúle, alebo sa o to aspoň najprv pokúšajú.  PADÁK - NOVINKA.


NA ČO SÚ CVIKY ZAMERANÉ ?
Cviky sú zamerané na hrubú a jemnú motoriku pomocou stužiek, loptičiek, lietajúcich tanierov, krúžkov, švihadiel a šatiek.

AKÁ JE NOVINKA?
Novinkou je cvičenie na overballoch (mäkké loptičky), fit balloch &;ndash; veľké lopty (aj detské fit lopty), na kladine, s padákom.


NA ČO SA DETI HRAJÚ?
Hrajú sa na zvieratká pomocou jogových cvičení pre deti a dospelých.


A JE TO AJ S HUDBOU?
Doplnok tvorí hudebno-pohybová výchova zameraná na ladnosť pohybu spojená s rytmom riekanky alebo pesničky.
Deti sa učia najzákladnejšie kroky z aerobicu, majú však pre ne svoje motivačné pomenovanie. Vďaka hudbe sa už učia rozoznávať rytmus. Pomocou hry a osobitného názvoslovia sa do lekcie zaraďujú cviky na správne držanie tela. Hrou posilňujú bruško a jednotlivé svaly.

Dôležité je, aby dieťa malo CHUŤ CVIČIŤ a ZABAVIŤ SA !
A pretože naše detičky sú nevyspytateľné a nebude sa im chcieť cvičiť sú tam pre nich farbičky a hračky.

Tešíme sa na vás.

Ak ste sa už rozhodli, napíšte nám a do prihlášky vypíšte: meno a priezvisko, vek dieťaťa a telefonický a e-mailový kontakt na vás.
;
;