POWER JOGA

  Milí naši klienti V-FITu 

P O W E R     J O G A

Cieľom pravidelného cvičenia Power jogy je harmónia tela, psychiky a mysli. Power joga uvoľní, posilní a zaťaží súmerne svaly celého tela. Odstráni sa dysbalancia (nerovnováha svalov), ktorou v súčasnej dobe trpí väčšina populácie.

Zlepšuje flexibilitu, silu, zachováva prirodzenú hybnosť kĺbov, vyrovnáva skoliotické držanie tela, zlepšuje hybnosť a pružnosť chrbtice. Power joga je aj veľmi vhodná na chudnutie. Keď budete Power jogu cvičiť pravidelne a disciplinovane, k úbytku váhy dôjde viditeľne v priebehu prvých dvoch mesiacoch.

Power joga pre Mierne pokročilých aj Pokročilých -  aj pre mužov  

zlepšuje držanie tela - lektor Helena

C e n a :      LEN 75 € - 10 lekcií , lekcia má 50 min.

 
T e r m í n : UTOROK od 18  h.
                   od  14. 11. 23 -  30. 1. 24   

PRIJÍMÁME  P R I H L Á Š K Y . Jedna cvičebná hodina trvá 50 min. 

Nevahajte preto so zaplatením kurzu. Zaplatenim je istota miesta v kurzu.



mobil: /doobeda, inak SMS/ do 14h.       +421 903 17 48 85

Úhrada kurzovného

na účet -   SK3802000000002787093958 , VS – termin kurzu, poznamka – typ kurzu a meno a priezvisko. (ďalšie info: tel.  0903/174 885 – 10.00 – 14.00 h.)