POWER JOGA
Nový email: vfit.petrzalka@gmail.com
P O W E R J O G A

Cieľom pravidelného cvičenia Power jogy je harmónia tela, psychiky a mysli. Power joga uvoľní, posilní a zaťaží súmerne svaly celého tela. Odstráni sa dysbalancia (nerovnováha svalov), ktorou v súčasnej dobe trpí väčšina populácie.
Zlepšuje flexibilitu, silu, zachováva prirodzenú hybnosť kĺbov, vyrovnáva skoliotické držanie tela, zlepšuje hybnosť a pružnosť chrbtice. Power joga je aj veľmi vhodná na chudnutie. Keď budete Power jogu cvičiť pravidelne a disciplinovane, k úbytku váhy dôjde viditeľne v priebehu prvých dvoch mesiacoch.
Power joga pre Mierne pokročilých aj Pokročilých - aj pre mužov
zlepšuje držanie tela - lektor Helena
C e n a : LEN 50 € - 10 lekcií -
T e r m í n : UTOROK od 20 h.
od 26.1.2021 do 30.3.2021
PRIJÍMÁME P R I H L Á Š K Y . Jedna cvičebná hodina trvá 55 min.
Nevahajte preto so zaplatením kurzu. Zaplatenim je istota miesta v kurzu.
tel. na recepciu od 16 do 21 h.: +421 2 4342 6357
mobil: /doobeda, inak SMS/ +421 903 17 48 85
Úhrada kurzovného
na účet - SK3802000000002787093958 , VS – termin kurzu, poznamka – typ kurzu a meno a priezvisko. (ďalšie info: tel. 02/43426357, 0903/174 885 – 10.00 – 14.30 h.)