KUNG FU

 

 KUNG FU  
a komplexná pohybová príprava pre deti od 5 do 10 rokov

  Čo sa naučím na tréningoch  ?

- komplexná pohybová príprava

- sila, pružnosť, rýchlosť, kondícia
- základy Kung Fu
postoje, bloky, údery, seky, kopy, 7 tigrov
- pokročilé techniky Kung Fu
tiger, had, Chi Kung, Kung Jing Tao, 12 Damo
- zbrane
nunchaku, palica Bo, meč, kali, tonfa
- základná akrobacia
kotúľ vpred a vzad, kotúľ letmo, premet bočný
- pokročilá akrobacia
premet vzad, salto vpred a vzad
 

      PONDELOK -   od 16 do 16.45 h.

  

 


PRIHLÁŠKY:  
www.skolaseliem.sk 

alebo 
0903/174 885, 0915/608 517, 02/4342 6357 do 14 h., v-fit@szm.sk