AEROBIC centrum

         KURZY
                   CENY v roku 2017 vo V-FIT, o.z.,  
BUDÚ ROVNAKÉ - NEZVYŠUJEME

            
Smile CENA - LEN 4,50 €/hodina.    
    

PRIJÍMÁME P R I H L Á Š K Y . Jedna cvičebná hodina trvá 55 min.
Nevahajte preto so zaplatením kurzu. Zaplatenim je istota miesta v kurzu.

Úhrada kurzovného


na účet - POZOR:  čísloúčtu:  SK3802000000002787093958 , VS – termin kurzu, poznamka – typ kurzu a meno a priezvisko. (ďalšie info: tel. 02/43426357 , 0903/174 885 – do 14.30 h.)

NOVINKA:
Cenu  individuálneho vstupu na kurzy je l
en o 1 euro viac.


SUPER NOVINKA   v detskom kútiku V-FIT Bratislava
FITNESS prístroje pre DETI - bežiací pás, bicykel, stepper, trampolína pre DETI do 8 rokov.

Vstup
LEN 1 eura na hodinu.

Zriadili pre vás DETSKÉ FITNESS aby ste sa Vy aj Váš malý čertík "zabavil" v rovnakom čase súčasne s fitcentrom pre dospelých, a potom sa mohli venovať jeden druhému.
 
Pre vaše ratolesti sú pripravené 2 rotopedy, bežiací pás, lyžiarsky trenažér, trampolína, hojdačka a šmykľavka , detské stoličky, stolík, pastelky, omalovánky, papier a veľa hračkiek a hier. Ak vaše dieťa si dokáže samo bez vašej prítomnosti pohrať a pocvičiť, než vy docvičíte, nie je pre vás nič výhodnejšieho než si prísť práve k nám do V-FIT zacvičiť.


Snažíme sa, aby naše V-FIT naozaj slúžilo pre vás ženy.  

        A e r ó b n e cvičenia prebiehajú v 2 zrkadlových sálach.

                                              Ž E N Y  
 Chcete schudnúť, spevniť telo, nabrať kondíciu alebo len tak relaxovať ?
                                             
                                               D E T I
                    Máte doma
 dieťa, ktoré je hyperaktívne,
              neobsedí na jenom mieste a neviete, čo s ním?


Máte doma dieťa, ktoré má vlohy na gymnastiku, tanec, či aerobic ?

Máte doma drobčekov od 6 mesiacov do 4 rokov, s ktorými byste chceli cvičiť
v kolektíve ? Chcete si vymeniť s mamičkami skúsenosti o deťoch? 



Čakáme na vaše prihlášky.
Recepcia - 02/4342 6357 , alebo SMS- 0903/174885, 0915/608 517.

                    M Á M E      P R E      V Á S       R I E Š E N I E .


     Ponúkame cvičenie pre všetky vekové kategórie, pre začiatočníkov, stredne pokročilých a pokročilých, pre tehotné,  pre ženy po pôrode, pre mamičky s deťmi a pre deti a mládež.

     Do aeróbnej a viacúčelovej sály vstupujete len v   Č I S T E J   obuvi, v ktorej budete cvičiť.

VIACÚČELOVÁ TELOCVIČŇA vo V-FIT:

Cvičenie pre DETI a mládež – Śtúdio aerobicu, tanca a gymnastiky pri V-FIT:SmileSmile

MODERNÁ GYMNASTIKA + TANEČNÁ PRÍPRAVA (dievčatá - od 5 r.do 6 r., ale môžu aj 7 r.),  ŠPORTÍK - pohybová príprava deti od 3 do 4 rokov. ale môžu byť aj 5 r./, FIT DETI - gymnastické a kondičné cvičenie pre deti od 7 do 9 r. ,ale  môžu byť aj 6 ročné/j,  DETI v POHYBE - ZDRAVO a HRAVO (deti 3 r. ), DETI AEROBIK a FITNESS (deti od 7 do 15 r. ), STONOŽKA – lezúce deti /do 1 roka + maminy/, KONÍK – chodiace deti /deti 1 – 2 r. + maminy/,  ŽABKA /deti od 2 – 3 r. + maminy/
PRIPRAVUJEME: JOGA pre deti , ZDRAVÉ NOŽKY, PILATES PRE DETI - stačí len sa prihlásiť.

 
AEROBICOVÁ SÁLA (odpružená podlaha):
(a e r o b i c – programy)

Cvičenia pre MLÁDEŽ a DOSPELÝCH /na jednotlivé vstupy/:
Lady body building, CROSS FIT, KRUHOVÝ TRENING.

Kurzy: NOVINKA -SM systém pre všetkých,  SENIOR JOGA, Zdravé REGENERAČNÉ cvičenie, REHABILITAČNO-RELAXAČNÉ cvičenie pre zdravé telo a myseľ s loptičkami, Progresívny Pilates pre pokročilé, cvičenie pre TEHOTNÉ, BRUŠNÉ TANCE

Ďalšie kurzy: ZDRAVÝ CHRBÁT pre všetkých, ZDRAVÉ regeneračné cvičenie, JOGA pre ZDRAVIE, TVARUJME TELO intenzívne do ŠTÍHLEJ LINIE, JOGA a POWER JOGA, POWER JOGA, PILATES pre zaciatočníkov, PILATES pre Mierne pokročilých aj pokročilých, Progresívny Pilates, SEBA-OBRANA.

                                                   
Aké pomôcky používame?

Cvičíme s najmodernejšími cvičebnými pomôckami:


(Pilates kruh, Pilates meč, originál Pilates pásy, posilnovacie gumičky, expandery, elastické pásy - dynabandy, balančné loptičky - overbally, veľké lopty - fit bally, BOSU, FLEXI BAR, PUMPING BAR, jednoručné činky, odpružené stepy, PILATES VÁLCE, rôzne loptičky, ježci a iné .