AEROBIC centrum

Milí naši klienti V-FITu 

Plánovaný termín otvorenia nových kurzov sa presúva 

Veľmi sme dúfali a verili, že po Novom roku opäť otvoríme naše Športovo-relaxačné centrum, ale vďaka zhoršeniu pandemickej situácie sa tak bohužiaľ nestane.

 

Plánovaný termín otvorenia nových kurzov sa presúva z 8.2.2021 na dúfame čoskoro možný dátum. To isté platí pre individuálne tréningy, masáže, pedikúru a manikúru. 

 

Stále sa prihlasujte do kurzov, budeme vás zapisovať. Verím, že aj vy sa už tešíte, lebo cvičenie sa stalo súčasťou vášho životného štýlu.

 

Verím, že sa čo najskôr uvidíme na cvičení. Teším sa na všetkých klientov. Helena 

 

Budeme Vás informovať. Držte sa, buďte zdraví a hlavne nezabúdajte, že sa na Vás tešíme

 

Kolektiv V-FITu  

Od pondelka 8.2.2021  Vás opäť pozýváme do V-FIT - športovo-relaxačného centra na zdravé cvičenie. Máme pre Vás pripravené nové ZIMNÉ kurzy. 


Máme pre Vás NOVINKA:

    Ďalší zdravotný kurz, ktorý je sprístupnený aj mužom je Zdravý chrbát vo štvrtok o 18 h. Už nič nebráni manželom chodiť spolu cvičiť.
   Takže ku kurzom SM systém, Pilates pre zdravie a Joga, ktorý je sprístupnený aj mužom, sme pridali od januára 2021 kurz Zdravý chrbát.
 

Náš život je tak dlhý, ako budeme zdraví. Keď nie je čas na cvičenie máme čas na chorobuŠport je základ zdravia a imunity ruku v ruke so zdravou stravou. Šport je prevenciou voči vážnym ochoreniam.

Tešíme sa na všetkých aj nových klientov.

Kolektív V-FIT Bratislava 

    

Vážení klienti od pondelka  25. 1. 21 Vás opäť vítame vo V-FIT Bratislava na kurzoch a jedno cvičenie s Aďkou je na vstupy .
   Poďme budovať imunitu pravidelným cvičením v kurzoch vo V-FIT Bratislava. V tejto dobe, keď žijeme pod hrozbou Corona vírusu je dôležité zdravo sa hýbať, čo nikto z kompetentných nezdôrazňuje. Nie je to iba o nosení rúšok, rozostupoch a dezinfekcii rúk, čo počúvame zo všetkých strán. Pohyb je ŽIVOT a ZDRAVIE. Budujme si IMUNITU zdravým cvičením a správným dýchaním.

 

Zdravie je len vo vašich rukách, tak poďme cvičiť.

Za kolektív V-FIT 

 

 

Petrášová Helena - 0903/174885 do 14 h.

 

KURZY                               

 

Smile CENA - LEN 5 €/lekciu.   

 Vo V-FIT všetko prebieha formou kurzou.

Cvičenia sa uskutočnujú pod vedením Heleny Petrášovej, ktorá je je terapeut metódy SM systém , absolventka Školy SM systému Mudr. Smíška , lektor Pilates Medical, lektor Školy chrbta, lektor Gravid jogy a Pilates pre tehotné, fitness tréner a masér. 

Všetko robí pre Vaše zdravie.  

Výnimku tvorí Body work s Adkou v Utorok o 19 h. Vstup je na permanentky 5 vstupové za 25 eur alebo 1 vstup po 5 eur.

 

KURZY najdete v kolonke KURZY sú tam vypisane všetky.


Ak je kurz otvorený je možno chodiť aj na 5 vstupovú permanentku na kurzy v hodnote 30 eur.


PRIJÍMÁME P R I H L Á Š K Y . Jedna cvičebná hodina trvá 55 min.
Nevahajte preto so zaplatením kurzu. Zaplatenim je istota miesta v kurzu.



Úhrada kurzovného


na účet -   SK3802000000002787093958 , VS – termin kurzu, poznamka – typ kurzu a meno a priezvisko. (ďalšie info: tel. 02/43426357 , 0903/174 885 – do 14.30 h.)


NOVINKA :

 Vážení klienti:

 Doteraz nebolo mozne si urobit nahradku v kurzu SM systemTeraz uz tu moznost mate. 
    Ak mate zaujem o náhradku v kurzu SM systém, ale len pre začiatočníkov, je to mozne, 
    ale je potrebne si priniesť cvičebné lano /z hygienických dôvodoch sa nezapožičiava/.

Tešáme sa, že si vyskúšáte SM systém a zistíte, že je to kurz naozaj pre zdravie vášho tela. NOVINKA:




SUPER NOVINKA   v detskom kútiku V-FIT Bratislava
FITNESS prístroje pre DETI - bežiací pás, bicykel, stepper, trampolína pre DETI do 8 rokov.

Vstup
LEN 1 eura na hodinu.

Zriadili pre vás DETSKÉ FITNESS aby ste sa Vy aj Váš malý čertík "zabavil" v rovnakom čase súčasne s fitcentrom pre dospelých, a potom sa mohli venovať jeden druhému.
 
Pre vaše ratolesti sú pripravené 2 rotopedy, bežiací pás, lyžiarsky trenažér, trampolína, hojdačka a šmykľavka , detské stoličky, stolík, pastelky, omalovánky, papier a veľa hračkiek a hier. Ak vaše dieťa si dokáže samo bez vašej prítomnosti pohrať a pocvičiť, než vy docvičíte, nie je pre vás nič výhodnejšieho než si prísť práve k nám do V-FIT zacvičiť.


Snažíme sa, aby naše V-FIT naozaj slúžilo pre vás ženy.  

        A e r ó b n e cvičenia prebiehajú v 2 zrkadlových sálach.

                                              Ž E N Y  
 Chcete schudnúť, spevniť telo, nabrať kondíciu alebo len tak relaxovať ?
                                             
                                               D E T I
                    Máte doma
 dieťa, ktoré je hyperaktívne,
              neobsedí na jenom mieste a neviete, čo s ním?


Máte doma dieťa, ktoré má vlohy na gymnastiku, tanec, či aerobic ?

Máte doma drobčekov od 6 mesiacov do 4 rokov, s ktorými byste chceli cvičiť
v kolektíve ? Chcete si vymeniť s mamičkami skúsenosti o deťoch? 



Čakáme na vaše prihlášky.
Recepcia - 02/4342 6357 , alebo SMS- 0903/174885, 0915/608 517.

                    M Á M E      P R E      V Á S       R I E Š E N I E .


     Ponúkame cvičenie pre všetky vekové kategórie, pre začiatočníkov, stredne pokročilých a pokročilých, pre tehotné,  pre ženy po pôrode, pre mamičky s deťmi a pre deti a mládež.

     Do aeróbnej a viacúčelovej sály vstupujete len v   Č I S T E J   obuvi, v ktorej budete cvičiť.

VIACÚČELOVÁ TELOCVIČŇA vo V-FIT:

Cvičenie pre DETI a mládež – Śtúdio aerobicu, tanca a gymnastiky pri V-FIT:SmileSmile
 GYMNASTIKA  (deti od 4 r.),  ŠPORTÍK - pohybová príprava deti od 3 do 4 rokov. ale môžu byť aj 5 r./, SM Systém na chrbát, ploché nohy a skoliozu  (pre deti od 5 r). 

PRIPRAVUJEME: JOGA pre deti , ZDRAVÉ NOŽKY, ZDRAVY CHRBÁT, PILATES PRE DETI - stačí len sa prihlásiť.

 
AEROBICOVÁ SÁLA (odpružená podlaha):
(a e r o b i c – programy)

Cvičenia pre MLÁDEŽ a DOSPELÝCH /na jednotlivé vstupy/:
CROSS FIT, KRUHOVÝ TRENING.

Kurzy:  NOVINKA - CrossFIT, FIT lopty + Zdravý chrbát., Škola chrbta, Joga ako prevencia 

Stále kurzy: 

SM  systém pre všetkých, Progresívny Pilates , Power joga, Body work-formuj svoje telo, Zdravý chrbát, Gravid joga, Vital senior.   

Individuálne kurzy:
SM systém pre tehotné, Zdravé REGENERAČNÉ cvičenie, REHABILITAČNO-RELAXAČNÉ cvičenie pre zdravé telo a myseľ s loptičkami, Kruhový tréning, Cross FIT.
                                                   
Aké pomôcky používame?

Cvičíme s najmodernejšími cvičebnými pomôckami:


(Pilates kruh, Pilates meč, originál Pilates pásy, posilnovacie gumičky, expandery, elastické pásy - dynabandy, balančné loptičky - overbally, veľké lopty - fit bally, BOSU, FLEXI BAR, PUMPING BAR, jednoručné činky, odpružené stepy, PILATES VÁLCE, rôzne loptičky, ježci a iné .