ROZVRH pre deti

 

 

CVIČENIA DETÍ 2020 podľa rozvrhu
 
                    Cvičebná hodina trvá 45 minút - 55 minút.

Kurzy pre deti -  vo V-FIT Bratislava 2020

 

Cvičenia pre DIEVČATÁ vo Štvrtok od 17 h. do 17.45 h

GYMNASTIKA  
-  
GYMNASTICKÉ CVIČENIE 

pre DIEVČATKÁ  od 4 do 7  r. 

ŠTVRTOK  od 17 do 17.45 h.  
od 9
.1.20 do 12.3.20

- 10 voľných miest   

Naučia sa základné gymnastické prvky 
– prevaľ, kotúľ, mlynské kolesá, cvičenie s náčiním a iné.

Deti sa učia zvládať ľahké pohybové prvky motorické hry 
vhodné pre ich vek. Cvičenie pre deti podporí správne držanie tela,

prevenciu plochých nôh a skoliózy, kondíciu, vytrvalosť.

 

Doprajte mu milovať šport a pripravte ho 

na GYMNASTIKU  a  TANEC ! 

Cvičenie sa uskutoční pod vedením Heleny Petrášové, ktorá je lektorkou gymnastiky a športového aerobiku.  

 

Cvičenia pre DETI vo Štvrtok od 16 h. do 16.45 h

ZDRAVÝ CHRBÁT + SM SYSTÉM 

pre DETI  od 8 do 15  r. 

ŠTVRTOK  od 16 do 16.45 h.  
od 9
.1.20 do 12.3.20

- 10 voľných miest    

Cena 50 eur  za 10 lekcií. Rodič neostáva na lekcii

Neváhajte a prihláste svoje dieťa do kurzu „ZDRAVÝ CHRBÁT + SM SYSTÉM" a my sa postaráme o to, aby sa Vaše dieťa vedelo správne hýbať a mohlo športovať a zdravo žiť.

Ak budete spokojní, môže pokračovať  v cvičení s nami ďalej …

Jedná sa o zdravotné cvičenie, ktoré vychádza z prvkov SM systému a Pilatesu. Je vhodné pre deti s plochými nohami, hyperlordózou, skoliotické deti, pre deti so zlým držaním tela a inými diagnózami pohybového aparátu. 

Cvičenie sa uskutoční pod vedením Heleny Petrášové, ktorá je terapeut metódy SM systém , absolventka Školy SM systému Mudr. Smíška a lektor Pilates Medical. 

 

Cvičenia pre DETI v PONDELOK od 16 h. do 16.45 h

ZDRAVÝ CHRBÁTIK a ZDRAVÉ NOŽKY

pre DETI  od 5 do 8 r. 

PONDELOK  od 16 do 16.45 h.  
od 13
.1.20 do 16.3.20

- 10 voľných miest    

Cena 50 eur  za 10 lekcií. Rodič neostáva na lekcii

Neváhajte a prihláste svoje dieťa do kurzu „ZDRAVÝ CHRBÁTK a ZDRAVÉ NOŽKY" a my sa postaráme o to, aby sa Vaše dieťa vedelo správne hýbať a mohlo športovať a zdravo žiť.

Ak budete spokojní, môže pokračovať  v cvičení s nami ďalej … 

Jedná sa o zdravotné cvičenie, ktoré vychádza z prvkov SM systému a Pilatesu. Je vhodné pre deti s plochými nohami, hyperlordózou, skoliotické deti, pre deti so zlým držaním tela a inými diagnózami pohybového aparátu. 

Cvičenie sa uskutoční pod vedením Heleny Petrášové, ktorá je terapeut metódy SM systém , absolventka Školy SM systému Mudr. Smíška a lektor Pilates Medical. 

    

 

    1.  Prihlášky zasielajte na e-mail: vfit.petrzalka@gmail.com

    2. Napíšte vek Vášho dieťaťa  a telefonický kontakt na Vás      

      3. Úhrady vopred na účet SK 3802000000002787093958, do poznámky meno a priezvisko dietata + názov kurzu